Mayra Ramos era motivo de piada por conta de seu desempenho em algumas disciplinas escolares. Hoje, acumula títulos importantes, treina a mente de milhares de esportistas ao redor do mundo e tem o respeito e a admiração de todos do seu nicho. Além disso, acaba de inaugurar uma solução para democratizar a distribuição de seu conteúdo, atingindo atletas menos favorecidos financeiramente.
| A treinadora mental de atletas, Mayra Ramos já perdeu as contas de quantas “rasteiras” da vida sofreu para chegar onde está. Teve uma infância difícil, perdeu a melhor amiga, sofreu bullying pesado na escola… Porém, a vida difícil como pano de fundo de sua história fez com que a ex-patinadora se tornasse ainda mais forte. Após superar todas as metas que sonhou como atleta, não se contentou com a rotina tradicional do jornalismo, que era sua profissão, e se reinventou fora do Brasil. Hoje é uma treinadora renomada e reconhecida como dona da maior academia de treinamento mental de atletas do Brasil. Quem a vê hoje, enxerga apenas a empresária de sucesso, com todos os seus objetivos financeiros e profissionais alcançados. Porém, atrás dessa história bem-sucedida, há suor e lágrimas. Muitas lágrimas. Mayra nasceu em uma família modesta. Possuía o suficiente para a alimentação e bons estudos, porém seu coração bateu mais forte por um esporte considerado caro e elitizado no Brasil: a patinação. Começou a patinar com 6 anos e, desde o início, sofreu com comentários maldosos dos amigos da escola por conta da necessidade de uma rotina regrada. “Minhas amigas faziam diversos programas juntas, desde passear no shopping até fumar cigarro após a aula. No começo até me chamavam, mas desistiram porque a resposta era sempre a mesma. Eu nunca podia ir porque tinha treino no período da tarde”, lembra. A ex-competidora vivia uma vida que girava ao redor do esporte e quando estava treinando não pensava em mais nada. Aquilo era sua paixão, era o que a mantinha viva e feliz. E foi o que lhe deu forças quando sofreu a primeira grande perda de sua vida. Uma das melhores amigas faleceu precocemente, em um acidente de carro. Quando ambas tinham 15 anos, a amiga a convidou para sair à noite. “O carro onde ela estava se envolveu em um grave acidente quando voltava da balada às 4 horas da manhã. O motorista estava em alta velocidade e bêbado. Perdeu o controle do carro e capotou. O condutor sobreviveu, mas minha a amiga veio a óbito depois de uma semana internada na Unidade de Terapia Intensiva (UTI)” lembra. “Eu poderia estar naquele carro, mas naquele dia eu fui dormir cedo, pois tinha uma competição no dia seguinte.” completa. A tristeza da tragédia a comove até hoje, mas o esporte foi muito importante para que Mayra mantivesse sua saúde mental preservada. Imergir nos treinos era duplamente positivo: fazia com que seu desempenho sobre os patins melhorasse sempre e ajudasse a esquecer os problemas. Ela mergulhou de cabeça nesse universo para que conquistasse um currículo exemplar no esporte. Porém, com as altas cargas de treino, Mayra começou a ter problemas na escola e, consequentemente, com o relacionamento com outros alunos que passaram a chamá-la de “a patinadora burra” depois de ter ficado em último lugar em um Simulado para Vestibular. Embora tenha realizado grandes conquistas, seus títulos não tinham o devido valor perante a sociedade, por isso, Mayra perdeu as contas das vezes que ouviu frases como “estude para ser alguém na vida” e “esporte não dá futuro! Vá estudar!”. Mas, desde sempre, Mayra sabia bem quem era e onde almejava chegar. E, com a mesma disciplina que os melhores atletas do mundo possuem, ela lutou para não desviar sua rota. Seu primeiro patrocínio foi conquistado aos 15 anos e com ele, as cobranças, a pressão e a responsabilidade sobre os ombros de uma menina acabaram abalando e afetando outras áreas da vida de Mayra. “Eu me cobrava demais! Sabia que não podia me lesionar ou ter resultados ruins – isso podia acabar com minha carreira – eu precisava ajudar financeiramente em casa e, por isso, me exigia muito. Foi neste período que eu desenvolvi bulimia, que é um distúrbio alimentar caracterizado pela ingestão excessiva de alimentos, pelo aumento exagerado de apetite e pelo sentimento de descontrole alimentar. As pessoas com bulimia comem em excesso e, geralmente após as refeições, induzem o vômito”, lembra. “Porém, passar por tudo isso, teve o lado bom – pena que eu só fui entender mais tarde.” conclui. Transpondo barreiras Ainda que tudo tenha sido conquistado em meio a muita dificuldade, Mayra teve uma carreira brilhante e conquistou títulos importantes como vice-campeã mundial, campeã pan-americana e sul-americana aos 16 anos e ainda ficou entre as 10 melhores do mundo por vários anos consecutivos. A ex-atleta conta que as pessoas não entendiam muito a sua vida de atleta, pois a maior parte do seu dia era passada dentro do ginásio. “Eu era um fiasco no ambiente escolar e pior ainda na vida social. Eu não me encaixava no grupinho da escola. Não usava roupas da moda, não tirava boas notas, não era convidada para as festas. Muitos zombavam de mim porque eu era infantil. Eu me sentia feia, excluída e inadequada.” desabafa. Ela garante que foi no esporte que encontrou o seu valor. Nele, era feliz, se sentia forte e reconhecida. Ali ela podia ser quer ela realmente era sem se preocupar com nada. Aos 23 anos Mayra encerrava sua carreira de atleta e partiu para os Estados Unidos onde foi buscar o sucesso. Formou-se em jornalismo e se dedicou a se especializar na área. “Neste período, me afastei do esporte e vivi a fase mais difícil da minha vida. Engordei 30Kg, estava à beira de uma depressão, me desconectei do que eu mais amava para ser “alguém na vida” dos outros, não na minha.” desabafa. Porém, por sorte, essa situação foi revertida a tempo da santista de 34 anos deixar mais uma forte marca no esporte. Treinando a mente (Atleta Campeão) A ex-competidora utilizou sua bagagem e todas as suas formações profissionais para desenvolver um método de treinamento mental, atualmente reconhecido no mundo inteiro, para ajudar atletas a não passarem pelos mesmos problemas que ela enfrentou no passado. Criou uma metodologia e adaptou as técnicas de coaching para treinar a mentalidade campeã de atletas das mais diversas modalidades ao redor do mundo. Criou suas redes sociais com o nome do projeto @atletacampeao e começou a despontar rapidamente por conta da qualidade do conteúdo oferecido. Realizou dezenas de palestras, eventos, cursos, aulas presenciais e online com esportistas das mais diversas modalidades. Se dedicou durante 6 anos e realmente mudou sua vida, além da vida de dezenas de pessoas, como o nadador olímpico Felipe França, o jogador de handebol da seleção brasileira, Felipe Borges e a pentacampeã da corrida internacional de São Silvestre, a paratleta Aline Rocha. “Esses e tantos outros atletas treinavam suas mentes com o método Atleta Campeão para estarem concentrados e preparados para qualquer batalha. E, dessa forma, eles tiveram resultados surpreendentes! Superaram todas as expectativas e descobriram que tudo isso estava dentro deles. Eu só ajudei a ajustar a rota para encontrar o mapa da mina.” Em 2020, Mayra percebeu que deseja compartilhar seu conhecimento de forma ainda mais democrática, afinal, sabe que vida de atleta não é nada fácil e geralmente não há verba para investir em tudo o que se quer e se precisa. Seus processos individualizados têm valor elevado para o salário dos atletas no Brasil. Porém, acaba de ser lançada mais uma solução para democratizar esse conteúdo. Todo o material de mentalidade campeã de atletas, que antes só estava disponível através de acompanhamento individual e por um alto investimento financeiro, passou por uma remodelagem para que mais atletas tenham condições de participar. E agora passou a ser apresentado em um novo modelo de negócio. “A minha motivação é ajudar atletas a superarem seus limites, vencerem barreiras e conquistarem reconhecimento social e financeiro por meio do seu trabalho, o esporte.” conta Mayra. A Academia do Atleta Campeão: Esse projeto é a grande novidade de Mayra para ajudar atletas neste período pós pandemia. Desenvolvido por Lucas Cruz e Luíz Mazini, é uma academia online de treinamento mental para atletas que querem aprender a lidar com o nervosismo e a ansiedade pré-competição, além de melhorar a confiança, foco, disciplina e motivação. O conteúdo está disponível diante de uma assinatura recorrente, com planos mensais e anuais. Nesse portal, está armazenado conteúdo inédito e sob medida para atletas de todo o Brasil e até mesmo de outros lugares do mundo. Ao realizar a assinatura da Academia do Atleta Campeão, o atleta recebe: um Treinamento Mental Diário: Mentorias semanais e Acesso à Comunidade Secreta dos Atletas. O investimento mensal é de R$39,00 e o plano anual é de R$347,00. Para inscrições, promoções e outras informações acesse:http://atletacampeao.rck.fun/academiadoatletacampeao |
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